Brand: VISA FRUIT
Ean: 0037203525047
Graines de chia, pack de 1 kg
Les graines de chia sont connues depuis des millénaires et utilisées en Amérique centrale et en Amérique du Sud, où elles sont récoltées et utilisées encore aujourd'hui comme base alimentaire importante.
Ces petites graines sombres sont connues pour leur forte teneur en minéraux, en particulier en calcium. En fait, ils contiennent environ 5 fois plus que le lait, mais aussi de la vitamine C et des acides gras essentiels oméga3 et oméga6.
Les vitamines comprennent le contenu surprenant en vitamine C, mais aussi les vitamines A, B6, B12, E
Les calories contenues dans les graines de chia sont de 486 calories pour 100 g de produit.
Les graines de chia peuvent être utilisées et consommées de différentes manières:
- dans du yaourt, du lait et des céréales, accompagnés de muesli au petit-déjeuner;
- dans la préparation de pâtes telles que le pain, la focaccia, les tartes salées, à la fois sous forme de graines et de farine;
- enrichir les boulettes de légumes, telles que les lentilles, les pois chiches ou les épinards;
- enrichir les salades de légumes frais, mais aussi de quinoa, millet, orge;
Poids net 1 kg
Supplier: VISA FRUIT
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